レジリエンス育成プログラム<教育研修事業部<事業案内/人材開発マネジメント株式会社
  1. HOME
  2. 事業案内
  3. 教育研修事業部
  4. レジリエンス育成プログラム

「変化に強く、折れない心」を育てる!

レジリエンスとは…

"レジリエンス"とは「逆境や困難、強いストレスに直面した時に、適応する精神力と心理的プロセス」と言われています。精神的に落ち込んでからどれだけ早い時期に立ち直るか、失敗などの逆境を乗り越える力のことです。現在、教育現場や企業内研修においても取り入れられ注目を集めています。

レジリエンス育成プログラムの構成

目的 レジリエンスとは何かを学び、自己のレジリエンスを知ることで困難な状況からの回復力、変化の状況でしなやかに生きる強さを高める。
プログラム
  1. レジリエンスとは何か?
  2. レジリエンストレーニング① レジリエンス測定
  3. レジリエンストレーニング② 復元力曲線
  4. グループワーク「協力ゲーム」
  5. レジリエンストレーニング③ 私の対人傾向 対人マップの作成
  6. レジリエンストレーニング④ 感謝のワーク「上司・先輩への手紙」
  7. ロールモデルをつくる
お電話でのお問い合わせ→岡山086-253-7131・東京03-5652-0777/営業時間は土日祝日を除く9時〜18時メールフォームからのお問い合わせ/24時間受け付けております

ページトップへ戻る